Устранение психологических причин
Негативные психологические факторы, приводящие к поражению сосудистой системы, во многом зависят от личного восприятия человека. Уверенные в себе люди, с оптимизмом смотрящие вперед, менее подвержены заболеванию.
Обстоятельства, приводящие к длительному стрессу, не всегда подвластны человеку. Но отношение к ним может быть разным.
Прежде всего, нужно изменить то, что поддается корректировке. Сменить нелюбимую работу, найти увлекательное занятие, которое станет отдушиной в полной забот и работы жизни.
Невозможно по собственному желанию полностью изменить свой характер, перестать быть пессимистом, избавиться от застенчивости. Но работать в этом направлении можно и нужно.
Одним из действенных способов решения проблемы является аутотренинг. Разработаны специальные упражнения, позволяющие повысить уверенность в себе. Не стоит ими пренебрегать. Аутотренинг поможет расслабиться, успокоиться и взглянуть на свои проблемы «со стороны».
Как правильно лечить
Последствия отсутствия лечения вен на ногах
Какие особенности занятий на велотренажере при варикозе
Комплексное лечение избавит от геморроя
Правила выполнения приседаний
Напитки
Крем от варикоза Варикобустер
Альтернативные методы лечения варикоза
Рецепты мази и настойки от варикозного расширения вен
Как вылечить варикоз в домашних условиях: компрессионное бельё
Комментарии
Отправить комментарий